Kaliteli Uyku Önerileri
Uykunun insanın yaşam kalitesini olumlu etkilediğini gösteren çok sayıda bilimsel çalışma var.
Uykunun insanın yaşam kalitesini olumlu etkilediğini gösteren çok sayıda bilimsel çalışma var.
Hastalık ciddi bir boyuta ulaşmadığı durumda evde doğal yöntemlerle tedavi vücut direnci ve bağışıklık için büyük önem arz ediyor.
Doç. Dr. Belma Doğan Güngen, "Deprem gibi doğal afetler toplumda ortak bir korku yaratır. Depremin kişilerde yarattığı kaygı durumlarında ciddi psikolojik bozukluklar ve uyku bozuklukları oluşabilir" dedi.
Ara sıra herkes uyku bozukluğu yaşar; ancak bu durum sürekli hale gelirse dikkat arkasından bir hastalık çıkabilir!!!
Sürekli uyku halindeysek neler yapmalıyız?
Covid-19 sonrası hangi semptomlarda karşılaşabiliriz?
Menopoz nedir?
Antidepresanlar ve ilaç etkileşimleri nelerdir?
Ramazan’da ilaç saatleri tedavi etkinliğini değiştirebilir
Egzama hem çocuklarda hem de erişkinlerde yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürebilir.
Bilim insanları, aralıklı oruç yöntemlerinin, kilo kaybı açısından geleneksel diyetlerden daha etkili olmadığını ve yaşam kalitesini diğer diyetlere kıyasla belirgin biçimde artırmadığını ortaya koydu.
Obezite yalnızca kilo fazlalığı değildir; kontrolsüz ve anormal yağ birikimiyle seyreden, birçok hayati hastalığın zeminini hazırlayan kronik bir durumdur.
Ramazan da Sık Görülen Halsizlik, Baş Ağrısı, Şişkinlik ve Kabızlığı Önlemek Elinizde
Romatizmal Hastalıklarda Paradigma Değişimi. Ağrıyı Yönetmek Değil, Kaynağı Yok Etmek