Bağışıklığı Güçlendirmek İçin Neler Yapılmalı
Kış Aylarında Bağışıklığı Güçlendirmek İçin Neler Yapılmalı
Hareketsiz Yaşam Tehlike Saçıyor
Doç. Dr. İsmail Yaman, obezitenin sadece kozmetik bir sorun olmadığını, ölümcül hastalıklara yol açabilen ciddi bir halk sağlığı sorunu olduğunu belirtti. Diyet, egzersiz ve cerrahi tedavi yöntemlerinin uygun şekilde uygulanmasıyla obezite ile mücadelede başarı sağlanabileceğini belirtti.
Obezite, vücutta sağlığı bozacak ölçüde aşırı yağ birikmesi olarak tanımlanır. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, erkeklerde vücut ağırlığının %25’ini, kadınlarda ise %30’unu geçen yağ oranı obezite göstergesidir. En yaygın kullanılan ölçüm yöntemi ise Vücut Kitle İndeksi (VKİ)'dir.
VKİ 30 ve üzeriyse obezite,
40 ve üzeriyse morbid obezite olarak sınıflandırılır.
Ayrıca, bel çevresi ölçümleri de önemli bir göstergedir. Kadınlarda 88 cm, erkeklerde 102 cm’nin üzerindeki ölçümler obeziteye işaret eder.
Obezite Ölümcül Hastalıklara Yol Açabilir
Doç. Dr. İsmail Yaman, obezitenin yalnızca kozmetik bir sorun olmadığını, birçok ölümcül hastalığa yol açabileceğini belirtti:
Tip 2 diyabet,
Hipertansiyon,
Kalp rahatsızlıkları,
Uyku apnesi,
Eklem problemleri,
Kısırlık.
Obezite, sigaradan sonra en sık önlenebilir ölüm nedenleri arasında yer alıyor.
Tedavi sürecinde öncelikle hastaların ayruntılı bir şekilde analiz edilmesi gerektiğine dikkat çeken Doç. Dr. Yaman, obezitenin organik bir sebebi veya ilaç kullanımıyla ilişkisi olup olmadığının incelenmesi gerektiğini söyledi. Diyet ve egzersizle başarılı olunamayan durumlarda, mide balonu ve cerrahi yöntemler tercih ediliyor.
cumhuriyet.com
Kış Aylarında Bağışıklığı Güçlendirmek İçin Neler Yapılmalı
Moderatör: Ecz. Hakan Gençosmanoğlu Konuk: Prof. Dr.Hüban Atilla
Türkiyede de Sağlık Bakanlığı tarama sistemi içerisinde bu virüsü tarıyor. Türkiyenin her bölgesinden düzenli numuneler alınıyor
Yaşlanmanın doğal bir süreç olması kaçınılmazdır, ancak cildinizin genç, parlak ve sağlıklı görünmesini desteklemek mümkün.
Sağlık Bakanlığı Sarı Serum a karşı uyardı
Uzmanı sağlıklı kilo almanın sırrını açıkladı: Zeytinyağı ve avokado!